Andrea Díaz-Maldonado
Psicóloga-Psicoterapeuta
TERAPIA EMDR PARA LESIONES PSICOLÓGICAS DE ORIGEN TRAUMÁTICO
La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es "desensibilización y reprocesamiento a través de movimientos oculares", una terapia que desbloquea recuerdos y emociones negativas almacenadas en el sistema nervioso después de traumas o eventos con fuerte impacto psicológico, y luego ayuda al cerebro a reprocesar estas experiencias para su tratamiento.
Hoy en día, es recomendado por organismos como la Alta Autoridad Sanitaria, la Organización Mundial de la Salud y el Instituto Nacional de Salud e Investigación Médica, como parte del manejo del estrés postraumático simple o complejo.
Hay muchas razones por las cuales alguien podría consultar a un médico.
EMDR es una terapia que aborda a pacientes con diversos trastornos como: trastornos de ansiedad, depresión, fobias, trastornos alimentarios, duelo, dolor crónico, pero también cuestiones más amplias, como el trabajo sobre la autoestima, dificultades de compromiso, deseo de asertividad, problema de inseguridad…
No existen contraindicaciones en EMDR, pero sí precauciones a tomar o ajustes a realizar dependiendo de las especificidades de los pacientes.
Para saber más: